無法減肥

自從出黎做野就未瘦過，體重直線上升，身型由好瘦變正常，仲形成了肚腩，我成日都想減咗佢，於是成日都覺得「做吓運動好過冇」，但係，雖然我好努力成日做健康o既活動，例如行下、跑步、踩單車，但肚腩依然o係度。

前幾個月因工作關係，去咗 mylene（幫鄭欣宜減肥出名o個個）度聽佢意見，佢講（大意節錄）：你o既身型係生活習慣引起，無得減，除非你轉行啦。

之後近來我都繼續努力，但無乜改善，今日又想起 mylene　幾個月前ｏ既說話，可能真係智理明言。

尋日開了 android app :cardio trainer 踩單車，踩了 8 k ，身水身汗先減得 百幾卡（四個桃……）

心都灰埋，運動就當睇下風景，玩下好了。